In giardino il letame di equiseto è noto per le sue proprietà fitostimolanti e per combattere le malattie fungine che vi possono svilupparsi. Quindi, non c'è da meravigliarsi che questa pianta selvatica offra anche alcuni benefici medicinali per gli esseri umani .
Equiseto: riconoscere l'equiseto buono dall'equiseto velenoso
La coda di cavallo ( Equisetum arvense ) è quella da usare, sebbene sia più rara della coda di cavallo velenosa ( Equisetum palustre ). Per distinguerli bisogna guardare gli steli: se le foglie e le spighe crescono lì nello stesso momento, sarà l'equiseto di palude. Viceversa, l'equiseto di campo vede prima nascere steli portatori di sole orecchie, poi cederà il posto a steli portanti solo foglie in spirali sterili.
L'equiseto di campo supera appena i 40 cm e questa perenne che cresce in zone piuttosto umide è interessante in erboristeria proprio per i suoi fusti sterili. Puoi quindi raccoglierli e asciugarli.
Sebbene l'equiseto faccia parte della farmacopea francese, al fine di evitare il rischio di confusione con specie tossiche, la vendita da banco di equiseto è vietata in Francia tranne che nelle farmacie.
Le virtù medicinali dell'equiseto
La coda di cavallo, chiamata anche "coda di topo", ha virtù diuretiche poiché aiuta l'eliminazione urinaria, motivo per cui viene utilizzata nei casi di infezioni delle vie urinarie, cistiti e calcoli renali. Per gli stessi motivi si consiglia anche di accompagnare qualsiasi programma dimagrante. Viene anche utilizzato per drenare l'edema che si verificherebbe a seguito di uno shock.
Remineralizzante per la sua ricchezza in silice e potassio in particolare, favorisce la ricrescita di capelli e unghie rinforzandoli, come per ossa e tendini che hanno subito traumi. La silice, infatti, è necessaria per limitare la perdita di densità ossea e aiuta a prevenire l'osteoporosi.
Nella medicina tradizionale cinese, l'equiseto era usato per curare l'epatite. Oggi, gli studi tendono a dimostrare che i polifenoli (antiossidanti) che contiene proteggono le cellule del fegato.
Le ferite che hanno difficoltà a guarire possono anche essere trattate con impacchi di decotto di equiseto.
L'equiseto viene presentato e utilizzato in diversi modi:
- come infuso: 2 g massimo di coda di cavallo essiccata / 150 ml (3 tazze massimo / giorno) in caso di infezione delle vie urinarie,
- in decotto: 50 g di equiseto essiccato / 1l per bollire 20 minuti, da bere come rimineralizzante (3 tazze al massimo / giorno) o da usare esternamente sulle ferite,
- in capsule , estratti o tintura madre, secondo le istruzioni del farmacista,
La pianta in cucina
I giovani germogli sterili di equiseto di campo vengono mangiati cucinati come asparagi con noi dagli intenditori, ma in Giappone gli abitanti li amano molto per combattere la comparsa di malattie degenerative.
L'uso delle piante per la guarigione deve essere fatto chiedendo prima il consiglio di un medico, farmacista o erborista. Le donne incinte, le persone con malattie croniche e gravi o che assumono farmaci, dovrebbero consultare un medico prima dell'automedicazione che può causare effetti collaterali, comprese le interazioni farmacologiche.